共働きでも回る中学生の受験勉強｜内申・定期テスト・時間がない家庭の完全ガイド
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目次を表示
- 志望校研究テンプレ｜通学・内申比率・出題傾向・費用（志望校 どう決める）
- 模試判定A〜Eの“次の2週間”アクション（模試 判定 何する）
- 内申の評価観点チェック｜授業・提出物・小テスト（内申 上げる 具体策）
- 時短ルーティン実例：部活あり/なし/塾併用（勉強 時間がない ルーティン）
- スマホ・ゲームと両立：合意メモ&設定テンプレ（スマホ 勉強 両立 ルール）
- 共働き×受験の落とし穴10と回避策（受験 勉強 失敗例）
- 答案テンプレ集：英作文/関数/地理資料/国語記述（答案 テンプレ 書き方）
- 中1〜中3：学年×季節ロードマップ（中学生 勉強 いつから）
- 地域差：内申比率と出題傾向の簡易マップ（内申比率 県別）
- 受験Q&A拡張（15問）
- 用語集
- 無料DL
- 関連記事
- 更新履歴
- 著者プロフィール
志望校研究テンプレ｜通学・内申比率・出題傾向・費用の4点比較（志望校 どう決める）
この章で解決できること：
- 偏差値以外に何を比べるか（通学/内申比率/出題/費用）
- 家庭運用のしやすさ＝継続可能性の見極め方
- 奨学金や特待の初期調査ポイント
偏差値に加え、通学時間・内申比率・出題傾向・初年度納付金/奨学金を横比較。特に「内申比率」は自治体で差が大きく、日頃の提出物・小テスト・授業態度の配点影響を左右します。
| 項目 | 第一志望A | 第二志望B | 安全校C |
|---|---|---|---|
| 通学時間（片道） | 〇〇分 | 〇〇分 | 〇〇分 |
| 内申比率（例） | 学力5:内申5 | 学力7:内申3 | 学力6:内申4 |
| 出題傾向 | 英長文・数関数・記述多 | 理社資料読解多 | 基礎計算・語句中心 |
| 初年度納付金 | 約〇〇万円 | 約〇〇万円 | 約〇〇万円 |
| 奨学金/特待 | 成績基準/家計基準 | 検定取得優遇 | 面接加点あり |
制度の基本は文部科学省のガイドを確認：文部科学省（MEXT）公式
模試判定A〜Eの“次の2週間”アクション（模試 判定 何する）
この章で解決できること：
- 判定別の「落とせない設問リスト」化
- 毎日の5〜10分“再現”ミニ計画
- 時間配分の通し練習（小テスト化）
| 判定 | 戦略 | 毎日のミニ計画 |
|---|---|---|
| A | 配点高の記述・計算速度に集中 | 高配点1問の手順を口→手で再現（5〜10分） |
| B | 弱点×頻出の交差点を優先 | 誤答タグ（#語順/#資料読み）赤タグ3問だけ |
| C | 基礎穴埋め＋時間配分の練習 | 基本10問の精度→通し5分テスト |
| D | 科目絞り“可処分時間集中” | 1科目15分×2セット（再現特化） |
| E | 用語・例文の暗唱で土台形成 | 英例文1本×3周／理社10語：音→口→手 |
模試の読み解きは各模試主催の採点基準も併読推奨。学習指導要領の到達目安：MEXT 新学習指導要領
内申の評価観点チェック｜授業・提出物・小テスト（内申 上げる 具体策）
この章で解決できること：
- 提出物の「期日前倒し」運用
- 授業態度の見える化（ノート/挙手/自力完了）
- 小テストの再試・誤答“再現ループ”
| 観点 | チェック項目 | 頻度 | 状態 |
|---|---|---|---|
| 提出物 | 期日前提出・清書・図表 | 毎週 | □/△/○ |
| 授業態度 | 要点ノート・挙手1回・自力完了 | 毎日 | □/△/○ |
| 小テスト | 再試依頼・誤答再現・次回改善 | 毎週 | □/△/○ |
評価観点の例は各教育委員会の公開資料を参照：都道府県の教育委員会公式サイト（例：東京都）
時短ルーティン実例：部活あり/なし/塾併用（勉強 時間がない ルーティン）
この章で解決できること：
- 5〜15分の“再現”で回す平日型
- 部活/塾の有無で変える分刻み表
- 通学音声×就寝前の最小セット
部活あり（帰宅19:00）
| 通学 | 英シャドーイング10分 |
| 帰宅直後 | 授業要約15分 |
| 就寝前 | 誤答再現5分 |
部活なし（帰宅17:00）
| 帰宅直後 | 要約15分＋演習10分 |
| 夕食前 | 用語暗唱10分 |
| 就寝前 | 誤答再現5分 |
塾併用（週2）
| 塾当日 | 塾内容の3行メモ→再現 |
| 塾なし日 | 誤答タグ赤だけ5〜10分 |
| 週末 | 通し5分テスト×2 |
スマホ・ゲームと両立：合意メモ＆設定テンプレ（スマホ 勉強 両立 ルール）
この章で解決できること：
- リビング回収・機内モード・時間制限の合意
- 違反時の減点/順守時のボーナス設計
- 保護者機能（OS設定）の起点リンク
各OSの保護者機能ガイド：Apple スクリーンタイム ／ Google Family Link
共働き×受験の落とし穴10と回避策（受験 勉強 失敗例）
- 夜遅くの新規投入 → 復習/整理＋睡眠優先
- 提出物の遅延 → 期日前倒しを標準化
- “結果だけ”コメント → プロセス称賛
- 教材が多すぎ → 1科目1冊＋学校ワーク
- 通学時間の空費 → 音声シャドー/自分解説
- 誤答の放置 → タグ化→週末は赤3問
- 目標が大きすぎ → 5分ミクロ化
- 通知ON学習 → 別室/機内モード
- 過干渉/無関心 → 週1“写真報告”
- 判定の誤用 → 2週間アクション化
答案テンプレ集：英作文/関数/地理資料/国語記述（答案 テンプレ 書き方）
英作文（15→30→45字）
30字：I think ～ because …（理由1）. For example, ….
45字：I think ～ because …（理由1）. Also, …（理由2）. Therefore, ….
関数（説明）
地理の資料読み（因果→対比→例外）
国語記述（因→果→根拠行）
社会・地理の説明型答案は：アジア地理テスト攻略（資料読みの型）
中1〜中3：学年×季節ロードマップ（中学生 勉強 いつから）
| 学年/季節 | 今やる3つ |
|---|---|
| 中1 春 | 英例文の音→口→手／計算精度／通学音声 |
| 中1 夏 | 理社用語カード／ノートの型／前倒し提出 |
| 中2 秋 | 資料読み強化／記述15字／誤答タグ |
| 中2 冬 | 時間配分／暗記の音声化／翌春目標 |
| 中3 春 | 基礎穴埋め／志望校比較表／模試ルーチン |
| 中3 夏 | 図表/記述強化／英読解量UP／通しテスト |
| 中3 秋 | 過去問着手／配分最適化／“落とせない”リスト |
| 中3 冬 | 弱点×頻出往復／睡眠先行／直前2週間 |
地域差で見る「内申比率」と出題傾向（簡易マップ）（内申比率 県別）
この章で解決できること：
受験Q&A：時間がない/部活/内申/スマホ/朝起きない…（FAQ）
Q1. 時間がないとき最優先は？
・その日“落とせない1問”の再現を5〜10分。次に翌日の準備を1つ。
Q2. 部活と両立のコツは？
・学校で前倒し→家庭は再現のみ。通学音声＋就寝前5分。
Q3. 内申を上げる近道は？
・期日前倒し提出／授業態度の見える化／小テスト再試。
Q4. 模試C以下の対処は？
・基礎穴埋め＋配分練習。赤タグ3問を毎日再現。
Q5. 朝起きられない。
・起床時刻固定＋週末の寝だめ縮小。朝起きない本当の理由
Q6. 集中が続かない。
・15分タイマーとプロセス称賛。集中が続かないを解決
Q7. 通知表の活用は？
・所見と観点から次学期の目標3つ。通知表の見方
Q8. スマホルールの作り方？
・別室/機内/時間制限を合意メモで明文化。
Q9. ゲーム依存が不安。
・時間と場の固定、代替行動で予防。ゲーム依存を防ぐ
Q10. 社会が覚えられない。
・因果→対比→例外で口頭化。地理テスト攻略
Q11. “勉強しない”と言う。
・5分ミクロ目標＋If-Then。勉強しないを科学で
Q12. 自己肯定感が低い。
・プロセス称賛＋成功体験の積み上げ。
Q13. 過去問はいつから？
・中3秋に初回着手→配分最適化→直前は頻出×弱点の往復。
Q14. 睡眠はどれくらい必要？
・中学生は目安8時間前後。就寝前は新規投入せず復習中心。
Q15. 親はどこまで関わる？
・週1“写真報告”を受けてプロセス称賛。口出しは最小限。
関連記事（内部リンク・SEO強化）
用語集：内申/内申比率/推薦/併願/得点調整…
- 内申：提出物・授業態度・小テスト等の総合評価。
- 内申比率：学力検査と内申の配点比（例：7:3）。
- 推薦：学校長が一定基準で勧める方式。
- 併願：複数校を同時に受験する戦略。
- 得点調整：年度間の難易度差を補正する制度。
無料DL（逆算シート/内申チェック/If-Thenカード/保存版）
家庭で今日から使えるA4テンプレ。Google Driveで配布中です。
更新履歴
2025/10/20：検索意図の二層最適化／地域差セクション／FAQ15問化／LCP最適化／OGP＆先読み／構造化の追記。Google Drive配布（保存版PDF・各テンプレ）を統合。
共働き家庭向けの「短く続く」学習デザインを研究・発信。指導歴：◯年／監修：◯校／メディア掲載：◯件。
