【最新】小学生の家庭学習、何から始める?|成功する親子のステップとNG行動

「家庭学習を始めたいけれど、何から手をつければいいのか分からない」「市販ドリル・通信教育・タブレット…どれを選べばいい?」と迷っていませんか。
本記事では、今日から始められる家庭学習のステップと、つまずきやすいNG行動を、学年別の目安や心理学の知見も交えながら整理します。
さらに、教材選びで迷ったときに役立つハブ記事 「小学生の通信教材を4社比較|スマイルゼミ・Z会・スタディサプリ小学生・RISU算数の違いと選び方」 への導線も用意しました。
1.小学生の家庭学習は「3本柱」で考える
まずは、家庭学習を大きく3つの柱に分けて考えると、全体像がつかみやすくなります。
- 柱①:学校の宿題 … 今日習った内容の定着を図る「最優先タスク」
- 柱②:家庭での復習・読書・計算など … 基礎力を積み上げる時間
- 柱③:通信教育・タブレット教材など … 苦手克服・先取り・思考力UPなど“プラスアルファ”の学び
3本柱ごとの「1日のタイムライン」イメージ
| 柱 | 時間帯の例 | 何をするか |
|---|---|---|
| 柱①:学校の宿題(コア) | 18:00〜18:30 | ・その日に出た宿題を一通り終わらせる時間。 ・親は「丸つけ」と「わからないところの一言サポート」に集中。 |
| 柱②:家庭での復習・読書・計算 | 18:30〜18:40 | ・宿題が終わったあとに+10分だけつけ足す。 ・計算ドリル1ページ/音読1回/読書10分など、基礎力を積み上げる時間。 |
| 柱③:通信教育・タブレット教材 | 土曜 午前のどこかで10〜20分 | ・平日は無理に詰め込まず、週末にユニット1〜2つだけ取り組む。 ・テストで間違えた単元や、算数の苦手分野などをピンポイントでケア。 |
※あくまで一例です。ご家庭の生活リズムに合わせて、「宿題は夕食前/タブレットは日曜だけ」など柔軟に入れ替えてOKです。

図解イメージ:真ん中に宿題、その上に家庭学習、その外側に通信教育
この3本柱は、「横並びの3つ」ではなく、二重円のようなイメージで考えると整理しやすくなります。
- 中心(いちばん内側)=柱①:学校の宿題
毎日ほぼ必ず行う、学習の「コア」です。まずはここを安定して回すことが最優先になります。 - その外側のリング=柱②:家庭での復習・読書・計算
コア(宿題)のすぐ外側に、「+5〜10分」の小さなリングとして重ねるイメージ。
宿題が回り始めたら、ここを少しずつ太くしていきます。 - いちばん外側のリング=柱③:通信教育・タブレット教材
苦手克服や先取り、思考力UPなど、余力が出てきたときに「外周」として足していくゾーンです。
宿題や基礎のリングがある程度回ってから、必要に応じて重ねます。
図にすると、真ん中に「宿題」の小さな円があり、その周りを「家庭学習(復習・読書)」の円が包み、さらに外側を「通信教育・タブレット」の円がゆるく囲んでいるイメージです。
いきなり外側の円(③)から大きくしようとせず、中心→中間→外側の順番で少しずつ広げていくと、無理なく続けやすくなります。
いきなり③から始めると、「教材は契約したけれど手つかず…」となりがちです。
まずは①宿題を安定して回す → ②短時間の家庭学習の枠を作る → ③必要に応じて教材を追加という順番でステップアップしていくのがおすすめです。
ポイント:最初のゴールは「完璧」ではなく「毎日10分」
最初から「毎日1時間!」と張り切ると、ほぼ確実に続きません。
「宿題+10分」くらいの小さなゴールをクリアし続けるほうが、子どもの「やればできる」という実感が育ちます。
2.家庭学習を始める前にチェックしたい5つのポイント
家庭学習は、子どもと家庭の状況に合ったスタートラインを見極めることが大事です。次の5つをざっくり「○(整っている)/×(これから整えたい)」でセルフ診断してみましょう。
【セルフ診断のやり方】
各項目について、「今のわが家はだいたい当てはまる」なら○、「まだ不安・当てはまらない」が多ければ×と考えてください。

- 学年・発達の段階
【 】○ 当てはまる/【 】× 当てはまらない
低学年は「短く楽しく」、高学年は「自分で管理」を意識できている(または意識しようとしている)。 - 今の学習状況
【 】○ 当てはまる/【 】× 当てはまらない
宿題のつまずき方やテストの結果など、「今どこで困っているか」をおおよそ把握している。 - 生活リズム
【 】○ 当てはまる/【 】× 当てはまらない
就寝時間・起床時間・習い事の時間などから、家庭学習を入れられそうな“すき間時間”をイメージできている。 - 保護者が関われる時間
【 】○ 当てはまる/【 】× 当てはまらない
「一緒に見られる日」「あまり関われない日」の目安が分かっていて、つきっきりが難しい日は自動採点・動画授業などに頼るイメージを持てている。 - 予算・ICT環境
【 】○ 当てはまる/【 】× 当てはまらない
月額予算の上限と、タブレットやPC・Wi-Fi環境の有無を把握している(「ここまでは出せる/ここはまだ準備中」と言える)。
チェックのあとは「○の数」でタイプを確認
5つの項目で○はいくつありましたか? おおまかなタイプを決めて、スタートの仕方をイメージしてみましょう。
- ○が0〜1個: Bタイプ「時間がなく親も疲れている」
生活リズムや保護者の余力・予算など、環境整備から取り組むべき段階です。 - ○が2〜3個: Aタイプ「時間はあるが子どもが嫌がる・迷いが多い」
学習時間は作れそうだが、子どものやる気・教材選び・声かけでつまずきやすい段階です。 - ○が4個: Cタイプ「整いかけ・あと一歩でスムーズスタート」
基本条件はほぼ整っており、具体的な教材選びと学年別の設計に進む段階です。 - ○が5個: Dタイプ「いつでもスタートOK」
あとは子どものタイプに合った教材を選び、続ける工夫に集中できる段階です。
※実際には、「○の数」だけでなく、どの項目が×かによってもタイプは揺れます。
たとえば、②だけ×で他は○ → Aタイプ寄り(子どもが嫌がる/つまずきポイントが不明)、③・④が× → Bタイプ寄り(時間と余力が足りない)といったイメージで見てみてください。
タイプ別おすすめスタートパターン
- Aタイプ:時間はあるが子どもが嫌がる・迷いが多い
-
- まずは「1日10分×毎日」など、超短時間のゴールから始める。
- 保護者は「できた瞬間にほめる」「昨日の自分とだけ比べる」など、声かけの工夫をセットに。
- 教材は、ゲーム性・ごほうび機能・動画授業など「入りやすさ重視」で選ぶとスムーズです。
- Bタイプ:時間がなく親も疲れている(○が少ない)
-
- 最初は、「週3回×10分」など現実的な頻度からスタート。
- 自動採点・個別カリキュラム・スキマ時間でも使いやすいタブレット型・動画型教材を検討。
- 「すべての教科を完璧に」ではなく、「算数だけ補強」「国語だけ」など優先順位を1つに絞るのがおすすめです。
- Cタイプ:整いかけ・あと一歩でスムーズスタート
-
- 学年・目的・家庭状況に合わせて、どの教科を通信教育に任せるかを決める。
- 「紙中心+通信教育で弱点補強」や「タブレット中心+紙で記述」など、役割分担を考えるタイミングです。
- このあと紹介する「タイプ別工夫例」を見ながら、1〜2か月の試運転プランを作りましょう。
- Dタイプ:いつでもスタートOK(○が5つ)
-
- 子どものタイプと学年に合った教材を選べば、早めに軌道に乗せやすい状態です。
- 「総合教材にするか」「算数特化にするか」を、目的(基礎固め/思考力/受験)から逆算して決めましょう。
- 具体的な教材選びは、ハブ記事「4社比較」を見ながら候補をしぼるのがおすすめです。

次のステップ:タイプ別工夫例と教材比較へ進む
「自分はどのタイプかな?」が見えてきたら、
このあと本文で解説する 【タイプ別の工夫例】をチェックして、声かけ・時間設計・環境づくりの具体案を見てみましょう。
さらに、具体的な通信教材選びで迷っている場合は、下記のハブ記事で
スマイルゼミ・Z会・スタディサプリ小学生・RISU算数の違いを比較できます。
小学生の通信教材4社比較【タイプ別おすすめ&学年別の選び方】を見る
※別タブで開きます。今の記事に戻りやすいよう、先にブックマークしておくのもおすすめです。
3.成功する親子のステップ5
ここからは、家庭学習をスムーズにスタートさせるための具体的なステップを紹介します。
- 親子で「何のために家庭学習をするか」を話し合う
- 1週間の「ざっくり学習スケジュール」を作る
- 最初の2〜3週間は「宿題+10分」から始める
- 子どもに合う教材(市販ドリル・通信教育・タブレット)を選ぶ
- 毎週1回、親子で「振り返りミーティング」をする
STEP1:目的を言葉にする
「とりあえず勉強させたい」では、子どもも親も疲れてしまいます。
例えば、次のような目的を一緒に言葉にしてみましょう。
- 「宿題を毎日スムーズに終わらせるため」
- 「計算だけでも自信をつけるため」
- 「中学年になるまでに読書の習慣をつけるため」
親子の会話例(NG→OK)
NG例:
親:「とにかくもっと勉強しなさい。勉強しないと困るから。」
子:「え…なんで?」「もうやってるよ…」
OK例:
親:「ねえ、家庭学習を少し始めようと思ってるんだけど、
『何のためにやるか』を一緒に決めたいんだ。」
子:「何のため?」
親:「たとえば、宿題を早く終わらせて、夜にゆっくり遊ぶ時間を増やしたいとか、
計算を早くしてテストで自信をつけるとか。どれがいいと思う?」
子:「遊ぶ時間増えるのはいいかも。」
親:「じゃあ『宿題を早く終わらせて、遊ぶ時間を増やす』を目的にしようか。」
1週間のミニ実践タスク(STEP1)
- 家族で「家庭学習の目的」を1つだけ紙に書いてリビングに貼る。
- 子ども本人の言葉をそのまま使って、「〇〇のために家庭学習をする」と一緒に読み上げる。
STEP2:1週間のざっくりスケジュールを作る
細かい時間割を作る必要はありません。
まずは「平日は毎日18:30〜宿題+家庭学習10分」など、時間帯だけ決めるのがおすすめです。
1週間ざっくりスケジュールのテンプレート
まずは、次のようなシンプルな表に「〇」「休」「習い事」などを書き込んでみましょう。
| 曜日 | 18:00〜19:00 | その他の時間 |
|---|---|---|
| 月 | 宿題+家庭学習10分 | 夕食後は自由時間 |
| 火 | 宿題+家庭学習10分 | 習い事があるため短め |
| 水 | 宿題+家庭学習10分 | 本読みタイムを作る |
| 木 | 宿題+家庭学習10分 | 家族でボードゲーム |
| 金 | 宿題+家庭学習10分 | がんばりをほめる日 |
| 土 | 午前中に30分 | まとめドリル・読書 |
| 日 | 家庭学習は休み | 1週間の振り返り |
※この表をそのままプリントしてもOKですし、同じ構成でテンプレ画像を作って冷蔵庫などに貼るのもおすすめです。

親子の会話例(NG→OK)
NG例:
親:「来週から毎日1時間は勉強ね。細かい予定はママが決めるから。」
子:「え〜、そんなに…。」「長すぎるよ…。」
OK例:
親:「来週からちょっとだけ家庭学習を入れてみたいんだけど、
『いつならいちばんやりやすいか』一緒に決めない?」
子:「うーん…ごはんの前はイヤ。」
親:「じゃあ、ごはんのあと18:30から10分だけっていうのはどう?
水曜は習い事があるから、そこは5分でOKにしようか。」
子:「10分なら…まあいいか。」
1週間のミニ実践タスク(STEP2)
- 1週間だけでよいので、「平日18:30〜宿題+10分」など時間帯だけを決めて実験してみる。
- 決めた時間を、上のテンプレ表またはカレンダーアプリに書き込んで、親子で確認する。
例:1週間のシンプル家庭学習スケジュール
- 平日:18:30〜19:00 … 宿題+家庭学習10分
- 土曜:午前中に30分 … まとめドリル・読書
- 日曜:家庭学習は休みにして、1週間の振り返り
STEP3:最初の目標は「宿題+10分」
「30分続けて座る」よりも、「短い時間で“やり切れた”経験を重ねることが大切です。
低学年なら、5〜10分でも十分スタートラインになります。
親子の会話例(NG→OK)
NG例:
親:「今日は1時間は勉強してもらうからね。ドリルもこのページ全部。」
子:「え〜、そんなに無理…。」
OK例:
親:「今日は宿題が終わったら、プラス10分だけドリルをやってみようか。」
子:「10分だけ?」
親:「うん。タイマーをセットして、鳴ったらそのページの途中でも終わりでOKにしよう。」
子:「それならできそう。」
1週間のミニ実践タスク(STEP3)
- 「宿題+10分」だけを1週間続けてみる(できない日は「宿題だけでOK」の予備日扱い)。
- 毎回、タイマーが鳴ったら「ここまでできたね!」と具体的にほめる(ページ数や問題数ではなく「10分座れた」など行動をほめる)。
STEP4:子どもに合う教材を選ぶ
スケジュールのイメージがついたら、ようやく教材選びです。
「市販ドリル中心にするか」「通信教育やタブレットを導入するか」は、子どものタイプと家庭の状況で変わります。
教材選びで迷ったら
スマイルゼミ・Z会・スタディサプリ小学生・RISU算数など、人気の通信教材はそれぞれ得意分野が違います。
「どれがうちに合うか分からない…」という場合は、下記の4社比較ハブ記事でじっくり検討するのがおすすめです。
親子の会話例(NG→OK)
NG例:
親:「スマイルゼミっていうの申し込んだから。来月からこれね。」
子:「え、勝手に決めたの?」
OK例:
親:「家庭学習を続けるために、ドリルだけにするか、通信教育やタブレットも使うか考えてるんだ。」
子:「タブレットはちょっと気になる。」
親:「じゃあ、ドリル+タブレット1つっていう組み合わせはどう?
この4つの教材は、それぞれ得意なところが違うから、一緒に特徴を見てみようか。」
1週間のミニ実践タスク(STEP4)
- 候補の教材を2〜3つにしぼって比較表を作り、「楽しく続けられそう」「説明が分かりやすい」など、子どもと○×をつけてみる。
- まずは1つに決めて、「お試し1〜2か月」のつもりでスタートする(合わなければ変えてもOKと伝えておく)。
STEP5:毎週1回の「振り返りミーティング」
週に1回、5〜10分だけでよいので、親子で次のような話をしてみましょう。
- 今週できたこと・続いたこと
- むずかしかったこと・困ったこと
- 来週は何を変えてみるか
大事なのは、できていないところを責めるのではなく、「できたところ」を見つけて言葉にすることです。
振り返りミーティング用「3つの質問テンプレ」
- ① 今週、いちばん「がんばった」と思うことはどれ?
(量ではなく、「自分から始められた」「最後まであきらめなかった」など行動に注目) - ② いちばんむずかしかったところはどこ?どうしてだと思う?
(「できなかった原因」を一緒に探すイメージで、責めない) - ③ 来週は何を1つだけ変えてみたい?
(時間帯・量・教材・声かけなどから、子どもに選んでもらう)
「言ってはいけない一言」と言い換え例
| 言ってはいけない一言 | 言い換え例(OK) |
|---|---|
| 「どうしてできないの?」 | 「どこがいちばんむずかしかった?一緒に作戦を考えよう。」 |
| 「お兄ちゃんはもっとできてるよ。」 | 「先週の自分と比べると、ここができるようになったね。」 |
| 「ちゃんとやってれば、こんな点数じゃないでしょ。」 | 「今回はここが惜しかったね。次はどこを先に復習してみようか。」 |
| 「またサボったの?」 | 「今日はできなかったね。明日はどの時間ならやりやすそうかな?」 |
| 「約束守れなかったね。」 | 「約束の時間に始められた日もあったよね。 来週はどうしたら守りやすそうかな?」 |
親子の会話例(NG→OK)
NG例:
親:「今週、全然できてないじゃない。ちゃんとやりなさいって言ったよね?」
子:「…。」
OK例:
親:「今週は火曜と木曜に10分できてたね。あれはすごくよかったよ。」
子:「うん。」
親:「金曜と土曜はできなかったけど、
どのあたりがいちばん大変だった?」
子:「ゲームしてて…。」
親:「そっか。じゃあ来週は、家庭学習が終わったらゲームOKってルールにしてみる?
どの時間ならいちばん続けやすそう?」
1週間のミニ実践タスク(STEP5)
- 週末に5〜10分だけ、「3つの質問テンプレ」を見ながら振り返りミーティングをする。
- ミーティングの最後に、親が「今週のがんばりベスト1」を必ず1つ伝える(点数ではなく行動に着目)。
関連記事:勉強しない・宿題バトルの対策を詳しく知りたい方へ
4.学年別:家庭学習のおすすめスタート方法

学年によって、「どれくらいの時間」「どんな内容」「親の関わり方」が変わってきます。まずは、下の一覧表で全体像をつかんでから、お子さんの学年の項目を詳しく読んでみてください。
学年別:家庭学習スタートの目安一覧
| 学年 | 目安時間 | 週間の頻度 | 主な内容 | NG行動・OK行動(1行) | 関連記事 |
|---|---|---|---|---|---|
| 低学年(小1・小2) | 宿題+5〜10分 | 平日ほぼ毎日+週末はゆるく | 音読・計算・ひらがな/カタカナ・簡単なドリル | NG:「まだできるでしょ?」/OK:「今日は10分やりきれたね、バッチリ!」 | 【保存版】小学生の習い事の選び方|何がいい?いつから? |
| 中学年(小3・小4) | 宿題+15〜20分 | 平日4〜5日+週末にまとめ学習 | 計算ドリル・文章題・読書・理科/社会の簡単なまとめ | NG:「全部一人でやりなさい」/OK:「難しい問題の日は一緒に考えてみよう」 | 【ワーママ必見!】共働きでも続く小学生の家庭学習|夜30分×週3テンプレ |
| 高学年(小5・小6) | 宿題+20〜30分から徐々に | 平日4〜5日+週末に計画見直し | 教科書ワーク・記述問題・読書・先取り/苦手補強 | NG:「全部ママが予定決めるから」/OK:「今週の計画、まずは自分で立ててみる?」 | 【完全ガイド】小学生の勉強部屋vsリビング学習|机上3点・照明・換気を7日で整える |
「親の関わり度」→「子どもの自立度」の変化イメージ
学年が上がるにつれて、親が先導するスタイルから、子どもが自分で計画するスタイルへ少しずつシフトしていきます。
| 学年 | 親の関わり度 | 子どもの自立度 | イメージ |
|---|---|---|---|
| 低学年 | ★★★★☆(高い) | ★☆☆☆☆(低い) | 親が隣に座り、声かけ・丸つけ・時間管理をほぼ担当 |
| 中学年 | ★★★☆☆(中くらい) | ★★★☆☆(半々) | 「始めるタイミングは親が声かけ」「中身は子ども主体」で7:3→5:5へ |
| 高学年 | ★★☆☆☆(やや低い) | ★★★★☆(高め) | 子どもが1週間の計画を立て、親は確認と振り返りミーティング中心 |
※図にすると、低学年では「親の関わり度」が高く山形に、学年が上がるほどなだらかに下がり、代わりに「子どもの自立度」が右肩上がりになるイメージです。
低学年(小1・小2):短く楽しく「学習の場に座る」ことがゴール
低学年の家庭学習で大切なのは、内容の難しさよりも「座る習慣」です。
- 目安時間:宿題+5〜10分
- 内容:音読・計算・ひらがな/カタカナ練習・簡単なドリル
- ポイント:終わったらすぐに褒める&終わりの時間を守る
NG:「まだできるでしょ?もう1ページ!」/OK:「今日も10分座れたね!約束どおりここでおしまいにしよう。」
中学年(小3・小4):基礎+思考力の種まき
中学年は、基礎固めと少し長い文章・文章題へのチャレンジがテーマです。
- 目安時間:宿題+15〜20分
- 内容:計算ドリル、文章題、読書、理科・社会の簡単なまとめ
- ポイント:週に1〜2回、「ちょっと難しい問題」に一緒に取り組む日を作る
NG:「それくらい一人でやりなさい」/OK:「この難しい問題だけ一緒にやってみようか。」
高学年(小5・小6):自分で計画する力をつける時期
高学年では、「与えられたものをこなす」から「自分で計画して動く」段階に移行していきます。
- 目安時間:宿題+20〜30分から徐々に
- 内容:教科書ワーク、記述問題、読書、必要に応じて先取りや苦手補強
- ポイント:週の初めに「今週の学習予定」を一緒に立て、週末に振り返る
NG:「ママが全部予定決めるから、その通りにやって」/OK:「まず自分で予定を立ててみて、必要なら一緒に直そう。」
タブレット学習を使うなら
高学年になるほど、自分でユニットを選んで進められるタブレット教材との相性が良くなります。
一方で、「紙でないと身につかない部分(記述・図形など)」もあるため、「タブレット+紙」の組み合わせが理想です。
どの教材が学年ごとの目標に合うかは、4社比較ハブ記事も参考にしてください。
関連記事:学習環境づくり・スケジュール設計
5.やりがちなNG行動と、代わりにしたいOK行動
頑張っているのにうまくいかないとき、多くの場合は「やり方」よりも「声かけ・関わり方」でつまずいています。

心理学Tips:声かけ・関わり方を変える
NG行動とOK行動の例
- 「早くやりなさい!」を何度も繰り返す
- テストの点だけで評価する
- 間違いを見つけるたびにダメ出し
- 親がスケジュールも教材も全部決める
- 「◯時になったら一緒に始めようね」と時間で約束する
- 「今日、自分からタブレットを開けたのがいいね」と行動をほめる
- 「この問題、最後まで考えたのがすごい」と粘りを評価
- 「この3つの中から、やりたい順番を決めてみる?」と選択肢を渡す
シーン別:今日から使える“ひとこと”例
- 朝:「今日はこれだけできたらOKにしようね」 … 負担感を抑えてスタートを切らせる声かけ。
- 帰宅後:「ひとやすみして、◯時から一緒に始めよう」 … 気持ちの切り替えをサポート。
- 寝る前:「今日はここが頑張れたね。明日はこれだけやってみよう」 … 1日の行動を肯定的に振り返る。
一度やめたほうがいいサイン(親子ともに疲れているとき)
- 子どもが何度も同じミスを繰り返して、明らかに集中が切れている
- 親の声がイライラ口調になってきた
- 「もうやだ」「わからない」「眠い」が増えている
※このようなときは、5〜10分いったん休むか、その日の家庭学習を終了してもOKです。
心理学ミニTip:自己効力感を育てるほめ方
心理学では、「自分はやればできる」という感覚を自己効力感と呼びます。
自己効力感は、結果(点数)ではなく「プロセス(取り組み方)」をほめることで高まりやすいことが分かっています。
例:「最後まであきらめずに考えたね」「わからないところを質問できたのがいいね」。
自己肯定感・メンタル面の土台づくりについては、 【完全ガイド】子どもの自己肯定感を育てるメンタルトレーニング|効果と年齢別の実践法 や 子どもの自己肯定感|小学生のメンタルトレーニング5選【家庭で今日から】 も参考になります。
6.市販ドリル・通信教育・タブレットの使い分け
家庭学習でよく使われる教材を、大きく3タイプに分けて特徴を整理します。失敗パターンと回避策もあわせてチェックしておくと、つまずきを減らしやすくなります。
| 教材タイプ | メリット | 注意点 | こんな子・家庭におすすめ | こんな失敗パターン | 回避策(1行メモ) |
|---|---|---|---|---|---|
| 市販ドリル・問題集 | ・低コストで始めやすい ・紙なので書く力・図形の理解が鍛えやすい ・教科書準拠のものも多い |
・親の丸つけ・管理の負担が大きくなりがち ・つまずきの原因分析まではしにくい |
・短時間でも親が丸つけや声かけをできる家庭 ・まずは「宿題+少しの練習」から始めたい場合 |
・難しすぎるドリルを買い、1冊目から途中で放置してしまう | ・学年−1レベルから始めて「サクサクできた!」経験を積ませる |
| 通信教育(紙中心) | ・カリキュラムが体系的に組まれている ・添削などで第三者の目が入る場合も ・計画表が付いていることが多い |
・毎月の負担があり、ため込むと罪悪感になりやすい ・郵送のやりとりが手間な場合も |
・決まったペースでコツコツ進めたい ・紙で「書いて覚える」学習を大事にしたい |
・全部やらなきゃと思い込み、ため込んで親子ともに気持ちが折れる | ・「やる場所に〇」「難しい問題だけ」など最低ラインルールを決める |
| タブレット・オンライン教材 | ・動画授業・自動採点で親の負担が軽い ・AIで苦手を分析してくれるものも ・ゲーム感覚で取り組みやすい |
・視力・姿勢への配慮が必要 ・「遊びアプリ」との線引きがあいまいになりやすい |
・親の時間が限られている家庭 ・「タブレットならやる」タイプの子 ・苦手単元をピンポイントで補強したい場合 |
・学習のつもりが、いつの間にかゲーム時間だけが増える | ・「学習アプリだけの子どもアカウント」+時間タイマーをセットで運用 |

まず試すならこの順番がおすすめ
- ① 市販ドリル・問題集
低コスト&気軽に始められるので、「宿題+10分」の習慣づくりの実験に最適です。 - ② 通信教育(紙中心)
「毎月このペースで進める」という学習のリズムを作りたいときに向いています。 - ③ タブレット・オンライン教材
習慣ができてきたら、苦手分析・思考力・効率化のためにタブレットを組み合わせると効果的です。
※いきなりタブレットから始めてもOKですが、「学習時間の枠」がない状態だと、ただのゲーム時間になりがちです。まずは「紙+短時間」で枠を作り、そのうえでデジタルを足すと失敗しにくくなります。
4社比較で、自宅に合うタブレット・通信教育を見極める
市販ドリルだけではカバーしきれない部分(苦手分析・先取り・思考力問題など)は、通信教育・タブレット型教材が得意とするところです。
それぞれの教材の特徴や向いているタイプを、以下のハブ記事で詳しく比較しています。
迷ったらここを見る:4社の簡易マトリクス(テキスト版)
| 勉強習慣 | 学習の狙い | おすすめ教材 |
|---|---|---|
| 習慣が少ない | 基礎中心・まずは楽しく | スマイルゼミ(ゲーム感覚で「毎日10分」を作りやすい) |
| 習慣がある程度ある | 思考力・記述・難問も | Z会(記述力・考える力をじっくり伸ばしたい) |
| 習慣をこれから作りたい | コスパ重視で広くカバー | スタディサプリ小学生(動画授業で苦手単元をピンポイント補強) |
| 算数に不安が大きい | 算数特化・つまずきケア | RISU算数(「わからない」をさかのぼってケアしたい) |
※あくまでざっくりした目安です。実際には、お子さんのタイプ(ゲーム好き/本好きなど)や、家庭の時間帯・予算と合わせて検討するのがおすすめです。
7.心理学・脳科学から見た「続く家庭学習」のコツ
ここでは、家庭学習を続けやすくするための心理学・脳科学のエッセンスを3つに絞って紹介します。
- 「1日10分」など、ハードルをとことん下げる
脳は「面倒だな」と感じるほど行動を先延ばしにしやすくなります。
最初は「10分だけ」「1ページだけ」など、「これならできそう」と思えるレベルまでハードルを下げることで、行動のスイッチが入りやすくなります。 - If–Thenプランニング(もし〜なら、◯◯する)
行動科学では、「時間・場所・きっかけ」とセットで行動を決めておくと習慣化しやすいと言われています。
例:「もし18:30になったら、ダイニングテーブルで宿題とドリルを開く」。If–Thenプランニング:使えるテンプレ文(シーン別)
- 帰宅時:「もし家に帰ったら、ランドセルから宿題を出してテーブルに置く」
- 夕食後:「もし夕ごはんを食べ終わったら、10分だけ計算ドリルを開く」
- 入浴後:「もしお風呂から出たら、タブレットで今日の復習を1レッスンやる」
- ごほうびは「やった行動」に結びつける
「テストで90点とったら」という結果だけでなく、
「1週間、宿題+10分を続けられたら一緒にアイスを食べる」のように、行動に対してごほうびを設定することで、続ける力が育ちます。NG例:結果だけに紐づくごほうび
「100点とれたらゲーム1時間ね」のように、結果のみにごほうびを結びつけると、失敗したときに自己効力感が下がりやすくなります。
点数に関係なく「努力」や「続けた行動」でごほうびを設定すると安定します。
脳科学Tips:続けやすい家庭学習の仕組みづくり
脳科学ミニTip:比べるのは「きのうの自分」だけ
他の子と比べられると、子どもは「どうせ自分なんて…」と感じやすくなります。
「先週よりも自分から机に向かう日が増えたね」など、「きのうの自分」との小さな成長に注目してあげると、モチベーションが安定しやすくなります。
関連記事:集中力・ゲーム時間との付き合い方
8.続かないときのリカバリーガイド
「スケジュールを決めたのに続かない…」というときは、やり方を少し軽くする・変えるチャンスです。ここでは、よくあるケース別に「NG対応→OK対応」と、1〜2週間で立て直すミニ計画を整理します。
ケース1:毎日「やりなさい」でバトルになる
- 学習時間を5〜10分だけに縮小してみる
- 「親が声をかける」から、「アラームが鳴ったら一緒に始める」へ仕組み化する
- 最初の1問は親子で一緒に解くなど、「一緒にやる時間」を増やす
NG対応→OK対応(声かけ+具体策)
| よくあるNG対応 | OK対応(声かけ一言+具体策) |
|---|---|
| 親:「早く勉強しなさい!何度言わせるの?」 子:「あとでやるってば!」と毎日ケンカに。 |
親:「このアラームが鳴ったら、最初の1問だけ一緒にやろうね。」 ・スマホやキッチンタイマーで「学習タイム」を固定。 ・鳴ったら、親が隣に座って1問目だけ一緒に解く。 ・できたら「始められたこと」を具体的にほめる。 |
| 親:「昨日できなかったんだから、今日は倍やりなさい。」 → 子どもはプレッシャーでますます手が止まる。 |
親:「昨日はできなかったけど、今日は5分だけチャレンジしてみようか。」 ・量ではなく「座れた時間」を評価。 ・5分で終わりにして、約束通り終わることで信頼感を作る。 |
1〜2週間のリカバリーミニ計画(ケース1)
- 1週目:毎日「宿題+5分」だけにし、タイマー+1問だけ一緒にを徹底する。
└ 5分やり切れたら即終了し、「始められた」「続けられた」ことを具体的にほめる。 - 2週目:様子を見て、5分→7分→10分と少しずつ時間を伸ばす。
└ 親が一緒に解くのは「最初の1問のみ」にし、残りは子どもに任せる。
ケース2:ドリルがたまる・やる気が出ない
- ためてしまったページは、全部やり切ることを目標にしない
- 「今の学年の単元」だけに絞って、過去分は一旦リセットする
- タブレット教材で、「間違えた問題だけ復習」できる仕組みを使う
NG対応→OK対応(声かけ+具体策)
| よくあるNG対応 | OK対応(声かけ一言+具体策) |
|---|---|
| 親:「こんなにためてどうするの!全部終わらせるまで遊びは禁止!」 → 子どもは「どうせムリ」と感じて手をつけなくなる。 |
親:「たまったところは、大事なところだけに絞ってやろう。」 ・「今の学年の単元」「テストで間違えた単元」など、優先ページに付箋。 ・残りは思い切って「やらなくてOKゾーン」と分けて、罪悪感を減らす。 |
| 親:「前の学年のところから全部やり直し!」 → 量が多すぎて、最初から挫折しやすい。 |
親:「今困っているところから先にやろうか。」 ・テストやタブレットの結果を見て、苦手単元だけピックアップ。 ・タブレットの「間違えた問題だけ復習」機能があれば、それを活用。 |
1〜2週間のリカバリーミニ計画(ケース2)
- 1週目:ためているドリルを「やるページ」と「やらないページ」に分類。
└ 「今の学年の単元」+「テストで間違えた単元」だけ、毎日1ページを目安に。 - 2週目:タブレットやオンライン教材を持っている場合、「間違えた問題だけ復習」モードを週2〜3回使う。
└ 紙とデジタルを組み合わせて、「できた!」を増やす週にする。
ケース3:習い事が多くて時間がない
- 平日は「宿題+5分」だけにして、土日に少しまとめてやる
- 移動時間や待ち時間にタブレット教材・動画授業を活用する
- 1週間の予定を見直し、「思い切って休む習い事」を一度検討してみる

NG対応→OK対応(声かけ+具体策)
| よくあるNG対応 | OK対応(声かけ一言+具体策) |
|---|---|
| 親:「塾も習い事も通信教育も全部ちゃんとやりなさい!」 → スケジュールがパンパンで、どれも中途半端に。 |
親:「平日は宿題+5分だけにして、土日に少しまとめてやろうか。」 ・平日は「最低ライン」を徹底して、疲れすぎている日は休む選択も認める。 ・土曜の午前中など、比較的余裕のある時間に「まとめ学習枠」を設定。 |
| 親:「時間がないなら、夜にまとめて1時間やればいいでしょ。」 → 疲れた状態で長時間学習になり、定着しづらい。 |
親:「習い事の前後のすき間10分を、家庭学習タイムにしてみよう。」 ・移動時間や待ち時間に、タブレットやプリント1枚で学習。 ・「1回10分×3回」など、こま切れ学習として設計する。 |
9.タイプ別・家庭学習の工夫例
同じ学年でも、子どものタイプによって合うやり方は違います。ここでは代表的なタイプを4つ取り上げます。
タイプA:机に向かうのがとにかく苦手
- 最初は「1問だけ・1行だけ」などミニゴールに
- タイマーで「3分チャレンジ」をして、できたらすぐに褒める
- タブレットのゲーム要素をうまく利用するのも手

典型的な1日の流れ(悪い例→良い例)
| 悪い例:1日の流れ | 改善後の良い例:1日の流れ |
|---|---|
| ・放課後:そのままダラダラとテレビ・ゲーム。 ・夕食前:「早く宿題しなさい!」と親が何度も言う。 ・夕食後:眠くなってからまとめて勉強を迫られ、机に向かう前にバトル。 ・寝る直前:「またできなかった…」と親子ともにモヤモヤ。 |
・放課後:まずは自由時間。 ・夕食後すぐ:「3分チャレンジ」タイマーをセットし、 「今日は1問だけ一緒にやろう」を合図に机に座る。 ・3分で終わりにして、できた問題を具体的にほめる。 ・寝る前:親「今日も3分チャレンジできたね」と一言ふり返り。 |
このタイプに特におすすめの記事
- 小学生の「勉強しない」を科学で解決|脳科学×心理×環境の完全ガイド …「そもそも机に向かえない」原因と、行動科学ベースの小さな一歩の作り方を詳しく解説。
- 【最新版】小学生が宿題しない時に試す“15分”|親の疲れ・イライラ・怒りを解消 …「短時間チャレンジ」「タイマー活用」の具体例が多く、タイプAとの相性◎。
タイプB:忘れ物や提出忘れが多い
- 「宿題セット置き場」を1か所に決める
- 「学校から帰ったらまずランドセルから宿題を出す」をIf–Thenで習慣化
- チェックリストを見ながら、親子で一緒に前日準備
典型的な1日の流れ(悪い例→良い例)
| 悪い例:1日の流れ | 改善後の良い例:1日の流れ |
|---|---|
| ・帰宅後:ランドセルをリビングのすみへポンと置く。 ・夜:宿題の存在を思い出し、バタバタとプリントを探す。 ・翌朝:提出物や音読カードを忘れて、朝から親子で大慌て。 |
・帰宅後:「家に着いたらランドセルから宿題を出す」If–Thenルール。 ・宿題・筆箱・連絡帳を「宿題セット置き場」にまとめる。 ・寝る前:チェックリストを見ながら、親子で3分だけ前日準備。 ・翌朝:ランドセルにセット済みで、落ち着いて登校。 |
忘れ物をゼロに近づける具体的な仕組みづくりは、 小学生の忘れ物をゼロに|原因×タイプ別対策×前日5分テンプレ【完全ガイド】 で詳しく解説しています。
このタイプに特におすすめの記事
- 小学生の忘れ物をゼロに|原因×タイプ別対策×前日5分テンプレ【完全ガイド】 …チェックリスト・前日5分テンプレ・ランドセル周りの仕組みづくりを一式紹介。
- 小学生が朝起きない本当の理由と対策|学年別目安・休日の寝だめ・受診目安まで【チェックリスト付き】 …朝のバタバタが強い家庭で、起床〜登校の流れを整えるのに役立ちます。
タイプC:テストの点は悪くないが、勉強が嫌い
- 点数ではなく、取り組み方・工夫したところをフィードバック
- 興味のある分野(図鑑・読み物・動画など)を家庭学習に取り入れる
- 「今日はここまでできたらOK」とゴールを子どもと一緒に決める
典型的な1日の流れ(悪い例→良い例)
| 悪い例:1日の流れ | 改善後の良い例:1日の流れ |
|---|---|
| ・テスト返却の日:親は点数だけをチェック。 ・親:「あと5点で90点だったのに。なんでここ間違えたの。」 ・子:「別にいいし…」と勉強の話をしたがらなくなる。 ・家庭学習=「怒られる前にさっさと終わらせる作業」になり、やる気が育たない。 |
・テスト返却の日:まずは良かったところ探しから。 ・親:「ここ、自分で見直して直せたんだね。どうやって気づいたの?」 ・家庭学習では、興味のある読み物・図鑑・動画を10分プラス。 ・「今日はここまでできたらOK」を一緒に決め、終わったら小さなごほうび(ゲーム時間+5分など)。 |
このタイプに特におすすめの記事
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タイプD:中学受験を視野に入れている
- 低学年のうちは「計算・漢字・読書」の基礎固めを最優先
- 高学年から塾+通信教育・タブレットでの復習という組み合わせも
- 時間管理が重要になるため、週単位のスケジュール表を活用
典型的な1日の流れ(悪い例→良い例)
| 悪い例:1日の流れ | 改善後の良い例:1日の流れ |
|---|---|
| ・平日:塾+習い事+学校宿題+市販問題集をノープランで詰め込む。 ・夜:毎日22時近くまで勉強し、親子ともにヘトヘト。 ・週末:復習の時間が取れず、「やりっぱなし」で不安だけがたまる。 |
・低学年:平日は宿題+計算・漢字・読書の基礎10〜15分に絞る。 ・高学年:塾のない日を「復習+タブレット・通信教育での穴埋め」に固定。 ・週末:週単位のスケジュール表で、「塾の予習/復習」「休む日」を見える化。 ・夜は「21時までに切り上げる」など、睡眠時間も含めて計画。 |
このタイプに特におすすめの記事
- 【ワーママ必見!】共働きでも続く小学生の家庭学習|夜30分×週3テンプレ …塾・習い事と家庭学習を両立する「週間スケジュール」の考え方が、そのまま中学受験家庭にも応用可能。
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10.小学生の家庭学習に関するよくある質問【FAQ20】
① 時間に関するよくある質問
Q1.家庭学習は、どのくらいの時間が目安ですか?
目安としては、低学年で「宿題+5〜10分」、中学年で「宿題+15〜20分」、高学年で「宿題+20〜30分」程度から始める家庭が多いです。 まずは「毎日続けられる時間」からスタートし、様子を見ながら調整しましょう。
Q2.宿題だけではダメですか?
宿題だけでも、しっかり取り組めていれば大きな力になります。ただし、計算・音読・漢字など、宿題でカバーしきれない部分がある場合は、+5〜10分の家庭学習を足すと安心です。
Q8.習い事が多くて、平日はほとんど勉強時間がありません
無理に平日に詰め込むよりも、「宿題+5分」だけに絞るか、土日の午前中に30分まとめてやるスタイルが向いているかもしれません。
それでも厳しい場合は、習い事の数や時間を一度見直してみるのも一案です。詳しいスケジュール設計は、【ワーママ必見!】共働きでも続く小学生の家庭学習|夜30分×週3テンプレも参考になります。
Q13.家庭学習の時間が長くなりすぎて、寝るのが遅くなります
睡眠不足は、学力・集中力・メンタルすべてに悪影響です。まずは「就寝時間」を決めて、そこから逆算して家庭学習の時間を決めましょう。
例:21時就寝なら、「20:30には勉強終了・歯みがきスタート」といった目安を決め、家庭学習は最大でも30分までに絞るのがおすすめです。
Q20.しばらくサボってしまいました…どこから再開すればいい?
「たまった分を全部取り返そう」とすると、ほぼ確実に挫折します。
① 今日からの分だけに集中する → ② 必要なら過去分を少しずつの順で考えましょう。
まずは「今日の宿題+5分」だけを1週間続け、その後で「テストで間違えた単元」に限ってさかのぼると、負担が軽くなります。
② 場所に関するよくある質問
Q11.家庭学習用の机や部屋がないのですが…
必ずしも専用の学習机は必要ありません。
ダイニングテーブルでも構わないので、「ここにマットを敷いたら勉強モード」など、場所のスイッチを作ると切り替えやすくなります。
リビング学習と勉強部屋の使い分けは、【完全ガイド】小学生の勉強部屋vsリビング学習で詳しく解説しています。
Q14.リビングだとテレビや家族の会話が気になって集中できません
「完全に静かな環境」を作るのが難しい場合は、集中タイムだけ音や会話を減らすルールを決めるのがおすすめです。
・「18:30〜18:45はテレビを消す」「その間は家族の用事の声かけをしない」
・音が気になりやすい子は、耳栓やノイズキャンセルではなく、小さめの環境音(雨音・カフェ音)を流すと集中しやすいこともあります。
Q15.きょうだいがいると、お互いに気が散ってケンカになります
きょうだい全員を同じ時間・同じ場所で勉強させようとすると、集中しづらくなります。
・時間をずらして、「先に低学年→あとで高学年」にする
・同じテーブルでも、パーテーションや本立てで視界を区切る
・「音読はキッチン」「計算はリビング」など、教科ごとに場所を分ける
といった工夫で、お互いの集中を守りやすくなります。
③ 教材に関するよくある質問
Q3.市販ドリルと通信教育、どちらを先に始めるべき?
予算を抑えて試したい場合は、市販ドリルからスタートするのも良い方法です。一方で、親の丸つけや単元管理が負担になりそうな場合は、はじめから通信教育やタブレット教材を選ぶ方が続きやすいこともあります。
Q4.タブレット学習は目に悪くないですか?
長時間・至近距離で使い続けることが問題になります。
「10〜15分ごとに休憩する」「画面の明るさを調整する」「顔との距離をとる」など、使い方を工夫すればリスクは下げられます。
Q5.ゲームや動画とタブレット学習の線引きが難しいです
「◯時〜◯時は学習アプリだけ」「学習が終わったらゲーム10分OK」など、時間とルールをセットで決めるのがおすすめです。同じ端末を使う場合は、ホーム画面の配置を分けるなどの工夫も有効です。
「ゲーム時間の区切り方」は、【最新版】小学生が宿題しない時に試す“15分”の中でも具体例を紹介しています。
Q6.兄弟で同じ教材を使えますか?
教材によってルールが異なります。
アカウント共有しやすいタイプもあれば、1人1契約が必要なタイプもあります。兄弟で検討する場合は、4社比較ハブ記事で「兄弟利用のしやすさ」も含めて確認すると安心です。
Q7.親が勉強を見てあげる時間がほとんどありません
その場合は、自動採点・動画解説などの機能がある教材が強い味方になります。
「親の時間」ではなく「仕組み」に助けてもらうイメージで、教材を選びましょう。
Q10.中学受験をしない場合でも、通信教育は必要ですか?
必須ではありませんが、苦手単元の補強や、学校より少し発展的な問題へのチャレンジには有効です。
市販ドリルではカバーしづらい部分を補う目的で、無理のない範囲で取り入れるのがよいでしょう。
Q12.うちの子のタイプに合う教材が分かりません
教材の資料や無料体験をいくつか試してみるのが一番ですが、
その前に、「勉強習慣の有無」「目標(基礎固め・思考力・算数特化など)」を整理しておくと選びやすくなります。
具体的な比較は、下記の4社比較ハブ記事を参考にしてください。
Q16.紙のドリルとタブレット、どう組み合わせるのがいい?
ざっくりと、理解スピード=タブレット/定着・記述=紙と考えると整理しやすくなります。
・新しい単元や苦手なところは「タブレットの動画+自動採点」で理解を優先
・覚えたい漢字や計算は、紙ドリルやノートで「書いて定着」
といった役割分担がおすすめです。
Q17.体験教材や無料お試しは、どれくらい試せばいい?
一度にたくさん申し込むと比較が大変になるので、最大でも2〜3社までに絞りましょう。
体験中は、
・子どもの「やりやすさ・楽しさ」の反応
・親の丸つけ・管理のしやすさ
・続けたときの料金感
の3つだけに注目すると、判断しやすくなります。
④ 親の関わり・声かけに関するよくある質問
Q9.「勉強しなさい」と言わずに、どう促せばいい?
「◯時になったら一緒に始めようか」「このページまでできたら今日の分はおしまいにしよう」のように、時間と量を具体的に提案すると、子どもも動きやすくなります。
「勉強しない」の背景にある気持ちや環境は、小学生の「勉強しない」を科学で解決で詳しく解説しています。
Q18.ほめ方が分からず、ついダメ出しばかりしてしまいます
点数や結果ではなく、行動に注目してほめるのがポイントです。
・「自分からタブレットを開いた」
・「難しい問題を最後まで考えた」
など、プロセスを具体的な言葉にして伝えると、子どもの自己効力感が育ちやすくなります。
Q19.親のイライラが爆発しそうなとき、どうしたらいい?
「怒らない」と決めるほど、かえって苦しくなります。イライラが高まったら、
・一度その場を離れて深呼吸する
・「今日はここで終わり」と区切る
・あとで「さっきはイライラしててごめんね」と一言フォローする
といった親側のリセット行動を用意しておくと、関係を傷つけにくくなります。
宿題バトルがつらいときは、【最新版】小学生が宿題しない時に試す“15分”も参考になります。
⑤ メンタル・やる気に関するよくある質問
Q4(再掲)タブレット学習は目に悪くないですか?メンタルにも影響しますか?
使い方次第で、目にもメンタルにも影響が変わります。長時間連続での利用や夜遅い時間の使用は避け、
・10〜15分ごとに休憩
・就寝1時間前以降はタブレットを使わない
といったルールを決めておくと安心です。
Q21.テストの点が悪くて、子どもがすごく落ち込んでいます
まずは点数の話よりも、がんばったプロセスを確認しましょう。
「ここは最後まであきらめなかったね」「計算ミスが減ってるよ」と、前回からの変化を具体的に伝えたうえで、
「次はどこを少しだけ直してみようか?」と小さな改善ポイントを一緒に決めると、前向きになりやすくなります。
Q22.ゲームやYouTubeばかりで、勉強モードに切り替わりません
「ゲーム禁止」よりも、順番と時間を決めるほうが続きやすいです。
・「宿題+10分が終わったら、ゲーム10分OK」
・タイマーを使って、「学習→ゲーム→終了」の流れを固定する
など、If–Thenルール(〜したら…する)で仕組み化するのがおすすめです。
Q23.完璧主義で、1問間違えただけでもすごく落ち込んでしまいます
「全部できて当たり前」と思っている子には、ミスの扱い方を変えていく必要があります。
・「間違いノート」を作り、ミスした問題に★をつけて「成長ポイント」として残す
・「今日はミスを3つ見つけられたら合格」にするなど、ミス=悪いことではなく、学びのきっかけとして扱う声かけを意識しましょう。
11.まとめ:家庭学習は「小さく始めて、続けながら整える」
最後に、本記事のポイントを振り返ります。
- 家庭学習は、宿題・家庭での基礎学習・通信教育などのプラスアルファの3本柱で考える
- まずは、「宿題+10分」程度の小さな習慣から始める
- 学年・生活リズム・親の関われる時間を踏まえて、無理のないスケジュールを作る
- 市販ドリル・通信教育・タブレットは、子どものタイプと家庭の状況で使い分ける
- NGな叱り方を避け、「きのうの自分」との小さな成長に注目して声かけをする
次にやること:今日から動ける3ステップ
- ① 家庭学習チェックリストを作る:「宿題・10分学習・明日の準備」の3点だけでOK
- ② 1週間のざっくりスケジュールを決める:「平日は宿題+10分/土日は読書やまとめ学習」など
- ③ 教材候補を3つだけピックアップ:市販ドリル1つ・通信教育1つ・タブレット1つのように絞る
「完璧な計画」ができてから始める必要はありません。
今日からできることを少しだけ始めてみて、続けながら調整していくのが、家庭学習を長く続けるいちばんの近道です。
- ✔ 今日の「宿題+10分」を親子で一緒にセットする
- ✔ うちの子のタイプに合いそうな教材を1つだけ試し読み・体験する
- ✔ 来週の家庭学習スケジュール(5行だけ)をざっくり書く
教材選びに迷ったときは、下記のハブ記事で、スマイルゼミ・Z会・スタディサプリ小学生・RISU算数の違いをじっくり比較してみてください。